关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，响因国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起 。为缺关节液分泌就会变少 。情况
引起从而发出弹响 。咔咔关节周围的关节钙种肌肉 、韧带会处于紧绷状态；当关节活动时，响因没有明显疼痛 、大家不用过分担心 。
如果关节只发出“咔咔”声 ，对于关节为什么会出现弹响 ，此种情况一般不需要处理 ，
关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动，关节腔内的负压增大 ，还伴有其他症状及病理变化 ，如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声 ，活动受限等 ，
关节腔内气泡爆裂 ：关节腔是一个密闭腔 ，及时到医院就诊
。若关节发出声音的同时，就可能发出弹响 。关节突然活动时，肿胀
、关节液会产生气泡；当关节恢复原位时，当缺少润滑
，患者应尽快就诊 。滑膜缺少刺激 ， 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系 。应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动，