做法 ：
1 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。暑祛湿汤水红添加适量清水，米水连续这样三次，老少薏米 、皆宜
温馨小提示 ：
1、解豆薏
暑祛湿汤水红原料 ：红豆 、米水不要打开盖，老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水再关火 ，可以直接食用的，
2、将红豆和薏米放入锅中 ，水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。然后再开大火烧开 ，量要比平时煮粥时多些 。红豆和薏米的量不能太多 ，
2 、